Souffler

Souffler

Prendre le temps de s’arrêter un instant.Expirer… Inspirer…Se retirer du tumulte des pensées et regarder autour de soi.Soudainement, la lumière devient plus vive. Le chant des oiseaux se rapproche, subrepticement.Souffler…...
L’équilibre

L’équilibre

Devenir souple comme l’eau et solide comme la pierre.S’enraciner sur la terre et s’élever vers le ciel.Ressentir de l’intérieur et s’ouvrir à l’extérieur.Fermer les yeux et plonger dans le silence reposant…Ouvrir les yeux et s’imprégner de la lumière...
Sa glace intérieure

Sa glace intérieure

Accueillir sa glace intérieure et accepter ce qui, au nom de notre protection, s’est figé, givré et bloqué.Remercier ses émotions négatives, qui se sont rigidifiées au fil du temps, dans la seule intention de nous préserver, avec une bienveillance bien trop...
Le grand paradoxe de la femme

Le grand paradoxe de la femme

Naître femme / devenir femmeParaître / être simplement soi-mêmeSe résigner / se résoudre enfinSe soumettre et subir / exiger l’équitéCroire les belles paroles / se fier aux preuves des actesÊtre dans sa lignée / sortir du rangSubir son corps / respecter son rythmeSe...
Parfois

Parfois

Parfois, entrer dans la grotte du glacier, pour plonger dans ce que l’on a de plus froid, de plus figé et de plus dur. Au cœur de sa propre brèche, redécouvrir des trésors, tel des pierres précieuses, dans lesquelles la lumière se sublime.Comme la montagne, il suffit...